Utilizarea electrostimulatorului consta în aplicarea de electrozi pe piele, care generează impulsuri electrice, acţiunea fiind în profunzime.
Prin programele personalizate se pot regla intensitatea, durata, amplitudinea şi frecvenţa.
Un alt factor important in electrostimulare se refera la poziţionarea electrozilor.
Electrostimularea este un ajutor real dacă suntem consecventi. Se recomanda trei sedinte de electrostimulare saptamanal, pe o perioada de timp stabilita in functie de fiecare persoana in parte si de tinta propusa.